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Pilates und Tai Chi ab Februar beim TV 07 Watzenborn-Steinberg

TV07 bietet wieder Pilates und Tai Chi an

Pohlheim. Die Pilates- und Tai-Chi-Kurse des TV07 Watzenborn-Steinberg werden ab 8. Februar fortgesetzt. Geleitet werden die Kurse, die in Grüningen und Dorf-Güll stattfinden, von der Pilates- und Tai-Chi-Lehrerin Johanna Vingerling. Interessenten sollten sich baldmöglichst anmelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Übrigens: Auch wer kein TV07-Mitglied ist, kann […]

Pilates-Kurse beim TV 1860 Lich, ab Februar 2012

TV 1860 Lich startet mit einem Winterangebot – Pilates

Kursanfang:

Mittwoch, 08. Februar 2012, Übungszeit: 16.30-17.30 Uhr

Übungsraum: Anna-Freud-Schule in Lich.

Freitag, 10. Februar 2012, Übungszeit: 16.45-17.45 Uhr

Übungsraum: Bürgerhaus in Lich.

Kursgebühr:

Mitglieder: 30 Euro

Nichtmitglieder: 60 Euro

Kursdauer: 10 Stunden

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Anmeldung: […]

G.U.T – Kurs „Haltung und Bewegung mit Pilates“, TV 1860 Lich, ab Mi. 7 Sep. 2011

TV 1860 Lich startet mit seinem Herbstangebot: G.U.T. Haltung und Bewegung mit Pilates

Kursanfang:

Mittwoch, 07. September 2011 Übungszeit: 16.30-17.30 Uhr

Übungsraum: Anna-Freud-Schule in Lich.

 

Freitag , 09. September 2011 Übungszeit: 16.45-17.45 Uhr

Übungsraum: Bürgerhaus in Lich.

Kursdauer: 10 Stunden

Kursgebühr

Mitglieder: 30 Euro

Nichtmitglieder: 60 Euro

[…]

Pilates, TV Lich, ab 15. Januar – 26. März 2010

Pilates

Pilates ist ein sanftes und effektives Training um den Körper zu kräftigen und zu formen, zu dehnen und zu entspannen. Verkürzte Muskeln werden gedehnt und ge­schwächte Muskeln werden aufgebaut.

Dieses Übungssystem hilft die Körperhaltung zu verbessern, korrigiert Haltungsfehler und stärkt das Körper-bewusstsein.

Ein Einstieg in den laufenden Kurs […]